k sport

[...] (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 95,9 Wzrost :181 Staż treningowy: 0.5 roku siłownia, wcześniej trening domatora Obwód pasa: 101 Obwód klaty:105 Obwód uda: 66 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4x na tydzień, biegi, rower różnie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:dobry Preferowane [...]

[...] czlowiek powiedzial kiedys "kulturystyke trzeba kochac... jesli sie nie kocha, to lepiej sie za nia nie brac" Nie wiem czy sie moge zgodzic z tym do konca, w kazdym razie to sport i jestem zdania takiego, ze mozna isc na silke pocwiczyc tylko dla sportu - podzwigac :) bleh.. zbaczam z tematu OK: Cwiczylem regularnie do zimy... pozniej przerwy [...]

[...] talii : (biodra 81, talia chhyba 73) Obwód uda : 54 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW. W dni nietreningowe albo basen, albo rower. Odżywianie : słabość do słodyczy, staram się ograniczać - [...]

[...] 36 Obwód talii: 92 Obwód uda: nie mierzyłem Obwód łydki: nie mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23-24 Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3xsiłownia fbw+ po treningu 10 min interwałów, w DNT aero - rowerek stacjonarny - 40 minut Odżywianie: aktualnie staram sie odżywiać zdrowo [...]

[...] Obwód ramienia: 41cm Obwód talii: 140cm Obwód uda: 68cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: tryb siedzący Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zaczynam przygodę z siłownią Odżywianie: wcześniej przeżeranie się głównie fast-foody (po kilka tysięcy kcal), od grudnia 2009r. dieta [...]

[...] energetyczny - pobudza, dodaje energii, poprawia wytrzymałość i mobilizuje dodziałania Preparat polecany osobom odchudzającym się, uprawiającym amatorsko lub wyczynowo sport, wszystkim, którym zależy na skutecznym zmniejszeniu ilości tkanki tłuszczowej. L-karnityna jest przydatna w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, ze względu na [...]

[...] 113 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 117 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: B.dużo Aktywność w ciągu dnia: b.duża Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Podnoszenie ciezarow Odżywianie: jem wszystko nielubie warzyw zup Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: [...]

[...] : 104 Obwód talii : 103 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~25% Aktywność w ciągu dnia : popołudniowa praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x trening w domu (pompki, przysiady, brzuski itp), 2 x bieg: 5 km/30 minut Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

[...] Obwód ramienia: ? Obwód talii: ponad 112 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: kura domestica Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu a czasem nawet 6x siłownia, chyba należ dodać karmienie piersią Odżywianie: Jem wszystko Cel: redukcja rozłożona w [...]

http://www.worldofmma.pl/obrazki/danawhite1.jpg Boks z całą pewnościa jeden z podstawowych fundamentów dla topowego zawodnika MMA. Ten wspaniały sport walki, stał zawsze na bardzo mocnej pozycji, niestety w ostatnich latach trochę podupada przez rozmaite problemu związane z wieloma federacjami, różnego rodzaju tytułami mistrzowskimi , ale przede [...]

[...] znowu dam ciała, to przyznam ze jestem ciotą %-) Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 122 Wzrost : 183 Aktywność w ciągu dnia : Praca (siedzenie/spacery po 10km) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2xtyg Cardio i FBW Odżywianie : Aktualnie stosuje dietę, którą samodzielnie ułożyłem Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

[...] 90 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: aktualnie nie mam pracy głównie siedze w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: lubie surowe warzywa , owoce jogurty , nie lubie twarogu i płatków owsianych i kaszy gryczanej Cel: szybka redukcja [...]

[...] Mongołem, który dostąpił tego zaszczytu. http://www.youtube.com/watch?v=rKCMkwCHSwc&feature=player_embedded# Według wielu portali internetowych w Japonii, gdzie ten sport ma rangę niemal religii, uważa się iż to duże organizacje walk kusiły wciąż młodego sumokę do przejścia do tej formuły wietrząc złoty interes, który może okazać się [...]

[...] nudne (a z tego co czytalem maszyny nadaja sie glownie na rzezbe…), dlatego ulozylem sobie plan korzystajac tylko z wolnych ciezarow na gorne partie ciala. Jezeli chodzi o sport to gram tez w pilke nozna (w angielskim klubie ;p) i trenuje takze freestyle. Ostatnio zaczalem a6w (juz 8 dzien) :] Ogolnie aktywny tryb zycia  Z silowni mam [...]

[...] Obwód uda: 55 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: not known Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca, czasami w ciagu dnia 2x20mmin marszu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Stepper 3x w tygodniu miedzy 18 a 20 + lekkie cwiczenia z ciezarkami 1.5 kg + troche cwiczen modelujacych i na brzuch Odżywianie: przeszlam [...]

[...] łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : 100% brzuch (ponadto strasznie męczę się ze wzdęciami); W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, talia; Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie, rower, dużo spacerów, swego czasu aerobik ; Co lubisz jeść na śniadanie: kasza manna na chudym mleku z cynamonem, płatki owsiane [...]

[...] 98cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 61cm Obwód łydki : 37cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek, uda, W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Właściwie jedyną regularną formą „ruchu” są raz w tyg. Zajęcia taneczne (2h intensywnego ruchu), kiedys aerobik 2 razy w tyg., [...]

[...] Ronem Sergiew, 8. dan, TAGB) Warsztaty będą podzielone na dwie części, pierwsza część dla dzieci do 12 roku życia (około 1,5 h), druga dla pozostałych grup wiekowych (około 2 h). Szczegółowe informacje: Mikołaj Kotowicz tel. 0502 067 081, email: [email protected] Źródło: fight sport.pl Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-04-16 13:50:27

[...] więc nikogo pewnie nie zdziwi fakt że nie jem mięsa :) Mam spory problem bo 3 lata temu brałem ciężkie hormony i bardzo szybko dużo przybrałem na wadze. Uprawiam sport i ogólnie nie siedzę cały dzień przed telewizorem więc raczej mam trochę ruchu :D Mam pare pytań ponieważ od 5 dni zacząłem trening aerodynamiczne 6 weidera. Jem ok. 4 [...]

[...] 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 63 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : Piersi, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rowerek (w zależności od czasu), brzuszki przed snem, spacery, niekiedy treningi z piłką fitness Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, [...]